Focalizando sua mente
Um texto breve que descreve uma das técnicas mais modernas de meditação natural que foi desenvolvida nos últimos anos, por um iminente cientista americano, pesquisador de práticas e culturas tradicionais de todo o mundo. A simplicidade, a eficácia e a amplitude de situações nas quais essa técnica pode ser utilizada faz com que, muito provavelmente, torne-se uma valiosa ferramenta de auto-exploração e auto-conhecimento das próximas gerações.
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